ぜんまい仕掛け

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2018年 03月 17日

与えないでください


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久しぶりに、ちょっと本気モードで

「痩せよう!」


と、思っています (´・ω・`)


そんなに太ってないんじゃない?とか
多少ふっくらしていたほうがいいよ とか
優しきお言葉は不要です (^-^;

何せここ数年では間違いなくMAXな肥え方。
ハラも背中も、エライこっちゃで

理由は、自分が一番よくわかっております。
「夜の、ダラダラ喰い。」
先ずは、これを一切やめること

若い頃のような無謀なダイエットをする気は毛頭ないのですが
少しだけ、生活リズム、慢性的習慣を正してみようかと。


そんなわけで、当分の間
アタシに甘いスイーツ諸々は与えないでくださいまし ( ̄ω ̄;)







by Okamekikurin | 2018-03-17 20:04 | ツブヤキ | Comments(8)
Commented by こたつ猫 at 2018-03-17 20:54 x
きんつば

あんころ餅

マロンパフェ

しょうゆソフト

あ、くるみ最中も忘れちゃいけないな(笑)


飴の俵屋の飴なら、砂糖不使用大麦のみ。
これならOKか?
Commented by ibakasumi60 at 2018-03-17 21:08
物は与えません!
甘い言葉は如何でしょうか~(^_-)-☆

maxには到底見えないんだけどな・・・
若いから気になるんでしょうね・・・
私? 私ですか?
とっくにmax越で体重計が怖いです。

私もこの企画に便乗して痩せる?か?
どこまでも怪しく悲しい(;^ω^)

決めたのなら頑張ってくださいね。
思う数値までファイト!
Commented by ポンママ at 2018-03-17 22:22 x
痩せなくていいよ、と私も言われるけど明らかにすごい体型の変化。お腹と背中…同じですねー。一時期腹筋したりで痩せたのに、同じくオヤツのとりすぎ|( ̄3 ̄)|
あー、今夜もお米はぬいたのにご飯後、パン食べちゃったよぉ。意志弱すぎだぁ( ; ; )明日から気をつけよー!
Commented by Okamekikurin at 2018-03-18 06:28
★こたつ猫さん★
くるみ...これが私を肥えさせる原因のひとつでもあります(笑)
びび太のおやつ用に買っている信州胡桃(殻付き)が美味しすぎて
ついつい夜のお供にしてしまうのです ( ̄▽ ̄;)
栗も大好きで、甘栗がほぼ主食状態

...って、ナニゲに自分が「リス化」している気がする(;´Д`)

自家製ハスカップ酒と梅酒は冬の間に飲みつくしてしまったので
ノンアル生活にシフトした分、アルコールのカロリーは計上ゼロで安心。
んで、これから、冬の間の“貯肉”を燃焼させなくてはなのですにゃw
Commented by Okamekikurin at 2018-03-18 06:30
★ibakasumiさん★
この歳になるとさすがにうんと若い頃の折れそうな体型に憧れることもないし
骨粗鬆症や身体に及ぼすあれこれの方が気になるので無理はしません(笑)

今回決意したのは、訪問演奏で着る衣裳がぱっつんぱっつんだからなのです( ;∀;)
普段着ている服は体型をそれなりに隠せるものばかりなのだけど
衣裳となると....(;´∀`)(;´∀`)

そんなわけで、衣裳を着て座った時にお腹の肉がはみ出さない、を
目標地点に掲げています♪
(でもその衣裳を着るまでもう十日しかないので間に合わない~(´;ω;`))
Commented by Okamekikurin at 2018-03-18 06:31
★ポンママさん★
パンはねぇ...下手するとご飯よりも高カロリー。
ちゃんとご飯+おかずをバランスよく食べている方が、たぶん痩せられる気がします。

カフェが大好きな自分、注文の際にケーキや焼き菓子を我慢するのが大変(;_;)
あと、森の撮影帰りに冷えきった身体をあたためたくて
コンビニでついつい缶入りのおしることかコーンポタージュとか買ってしまうんですよ~。

「すっきり背中」になれるまで、何とか頑張りたいものです(;´Д`)
Commented by kei at 2018-03-18 08:46 x
食べろ食べろ食べろ食べろたべろ・・・・

デブ仲間になれ~~~!!!

えへへへ。
Commented by Okamekikurin at 2018-03-19 05:34
★keiさん★
だめよだめよだめよだめよだめよ・・・・

ユーワクしないでぇ~~~!!!

ウフフフ( *´艸`)




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